Ainda não chegamos aos 20º e quem espreita são as nuvens mas as férias da Páscoa cheiram a sol e mar. O tema da semana é a Proteção Solar.
Simple, is simply the best!
Os pais e educadores devem dar o exemplo: a exposição solar de uma
criança depende das atitudes e práticas dos seus prestadores de cuidados.
A Proteção solar é como escovar
os dentes todos os dias ou como tomar banho. Estabelecer a regra, precocemente,
é muito mais fácil. Ao tornar-se uma rotina, esta permanece até à
adolescência, a época de maior exposição ao sol (75% da exposição solar
acumulada durante toda a vida ocorre até os 20 anos de idade).
O sol produz uma radiação invisível
chamada de radiação ultravioleta, que pode ser dividida em duas principais
partes: UVA e UVB. A radiação UVB tem maior intensidade
entre as 11 e as 15 horas e é a responsável pelas queimaduras solares e,
consequentemente, pelo cancro de pele. A radiação UVA ao longo do dia também
tem o seu efeito na pele causando manchas e envelhecimento.
É, por isso, muito importante proteger
as nossas crianças de uma exposição solar incorrecta.
(Continua)
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